Grenzen setzen 2.0

Fortsetzung von „Für Dich selbst einstehen und Grenzen setzen“

Möchtest du mehr sichtbar werden und deine Grenzen authentischer setzen?
Dieses Seminar hilft dir, weiter deine persönlichen Grenzen zu stärken, das bisher
Gelernte zu festigen und an konkreten Beispielen aus deinem Leben zu vertiefen.

Inhalte:

• eigener Raum und eigene Bedürfnisse
• Erforschung vom Bedürfnis nach Nähe und Distanz
• *Nein* sagen – und gesunde Abgrenzung von den Erwartungen der anderen
• deinen Standpunkt einnehmen und vertreten
• Wie hört man auf, es „anderen recht machen zu wollen“?

Du hast das Seminar „Für dich einstehen und Grenzen setzen“ nicht absolviert und dennoch Interesse?
Wenn du dich bereits viel mit dem Thema auseinandergesetzt hast, ist das Seminar für dich ebenfalls von Wert.

Dozentin: Mareike Scheele, Atemtherapeutin
Gebühr: 20 € / ermäßigt 10 €