Seminar: Das Leben darf leicht sein! Das Leben darf leicht sein? Resilienz- Hol dir deine Kraft zurück

Sehnst Du dich nach Balance, Ruhe und Orientierung? Wie findet man all dies in unübersichtlichen Zeiten? Wollen Sie viel vom Leben? Sind Ihre Tage von morgens bis abends übervoll? Tönt es oft in Ihnen: Weiter, weiter?

Der Stress wird immer größer. Der Ausgleich fehlt, die Balance schwindet. Vielleicht brauchst Du eine kleine Auszeit zum Nachdenken, Spüren und Erkennen.
Am Seminartag in einem kleinen Kreis von Frauen lernst Du Möglichkeiten kennen, die Ihnen helfen, immer wieder ein gesundes Gleichgewicht zu finden, mit Deinen eigenen Bedürfnissen in Kontakt zu kommen und neue Kraft zu spüren.

Wir werden eine imaginierte Reise zu einem Kraftort unternehmen. Wir werden ein Bild rahmen, das Ihren Alltag immer einmal wieder zu Tagen mit einem Goldrand macht. Und wir werden uns in der Stille der Meditation der inneren Stimme zuwenden, die Dich leiten kann, mit Freude und Leichtigkeit zu leben.

Für dieses Seminar ist keine Vorerfahrung notwendig. Näheres über mich findest Du unter: www.daniela-enskat.de

Dozentin: Daniela Enskat, Diplompädagogin, Gestalttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Gebühr: 20 € / ermäßigt 10 €